Ich trinke sehr gerne Smoothies. Mein Cousin hat früher dazu immer flüssiges Obst gesagt, weil er den Begriff "Smoothie" nicht aussprechen konnte.

Bei der Arbeit mache ich mir zu Nutze, dass ich schon eine relativ große Anzahl an Rezepten habe. Ich hatte im Pflegepraktikum zum Beispiel eine Klientin, die Probleme mit dem Verschlucken hatte, wenn sie zu Flüssiges (Wasser, Suppe, ect.) zu sich genommen hat. Getränke haben wir daher immer angedickt, wobei dieses Pulver auch nicht unbedingt so gut für den Körper ist.
Ich habe dann irgendwann einfach mal einen Smoothie gemixt und der Klientin zu trinken gegeben. Das hat super funktioniert, weil der Smoothie ja durch das pürierte Fruchtfleisch schon automatisch angedickt ist.

Und auch bei Personen, die das Obst an sich durch bspw. fehlende Zähne nicht so gut kauen können, habe ich schon Smoothies ausprobiert.

Für mich selber mache ich oft im Sommer Smoothies, wenn das Obst so schnell schlecht wird. Statt das Obst wegschmeißen zu müssen, mache ich dann ein leckeres Getränk daraus.

ich trinke auch gerne smoothies, nur fehlen mir die rezepte und die einfälle.
ich wäre über rezepte dankbar

Hallo Jenny,
ein sehr einfaches Rezept, was ich häufig mache ist folgendes:
100 g Weintrauben
1 Banane
1 Kiwi
100 ml Traubensaft

Hallo Jenny

Ich kenne keine Rezepte, habe noch nie Smoothies gemacht .